炊き込み御飯のおにぎり

弁当用に素早くできる炊き込み御飯を取り合えず作ってみました。

 

具材 備考
1合  
にんじん 15グラム A
ごぼう 15グラム A
しょうが 5グラム A
薄揚げ 半枚 A
醤油 大さじ1  
大さじ1  
150CC  

 

材料Aは千切りにしておきます。

水は醤油と酒の分、減らしておきました。